【健康護理】自制運動飲料

  夏天又到了,如果男生女生們都想在這個時候秀一下完美的體型,那運動鍛鍊就絕對是少不免的,可是在運動之記得要及時補充身體流失的電解質喔~不然的話,因此對身體造成傷害就得不償失,但是商店賣的那些飲料又貴又成分不明,接下來筆者就來教給大家一個在家就可以以幾元的成本製作運動飲料的方法! Share

【健康護理】自製室內家居驅蚊香薰棒-Reed Diffuser

夏天快要來臨,雨水越來越多,成為蚊蟲滋生的黃金檔期。不論如何努力驅趕,它們還是飛過來,被蚊針了之後,痕癢難擋!面對蚊子,大家又會用什麼方法呢? 不少人喜歡用蚊香驅蚊,但大多數蚊香的有效成分都會有殺蟲劑,今次我們的驅蚊香薰棒教學,希望能提供多一個選擇給大家! Share